Deliciosa crema volteada de quiwicha y coco , altamente nutritivo por las propiedades de la quiwicha ya que contiene fósforo, hierro, potasio, zinc, vitamina E, complejo de vitamina B, proteínas, leucina y calcio en gran cantidad.Este postre es de fácil elaboración y rinde para toda la familia. INGREDIENTES 1/2 taza de quiwicha sancochada !/4 taza de coco rallado 6 huevos 1/4 …
Este delicioso queque de naranja, es muy fácil de elaborarlo y diferencia de otras recetas que llevan saborizantes artificiales, esta receta lleva ingredientes naturales a excepción, solo de un poco de gaseosa que es una bebida procesada.Además este queque es rico en calcio y proteínas, por llevar leche y huevos dentro de sus ingredientes. Para que te salga bien, lo …
El Coco es una fruta exótica cuyo jugo tiene la propiedad de refrescar e hidratar de manera inmediata a la persona más sedienta, además de sus sustancias nutritivas como el hierro, potasio y sales minerales.Otra de las características importantes del coco es su alto contenido en fibra, lo que confiere al coco propiedades laxantes, ayudando a reducir y bajar el …
