Tag: receta con verdura

Receta saludable: Saltadito de quinua con caigua

Por Categoria: Recetas de cocina
Guiso de caigua

Para todas mis amistades seguidoras de este blog  y que les gusta la cocina, les comparto una de mis recetas  realmente deliciosas, altamente proteica y sobre todo que a los niños les encanta. A esta receta que lo denominado saltadito de quinua con caigua, no  es necesario agregarle mucho condimento, lo más natural posible sale mejor y será más saludable …

Receta fácil de platos con verduras

Por Categoria: Recetas de cocina

Esta receta de comida es muy fácil  de preparar, nutritiva y sobre todo económica.El repollo es una de las verduras con mayor cantidad de antioxidantes, por lo que debemos de considerarlo en nuestra dieta no solo para prevenir el cáncer sino para hermosear nuestro cutis por la gran cantidad de vitaminas  que contiene favorables a la piel como son la …