Las manzanas acarameladas son una delicia para los niños y para todas las personas. Pero es necesario saber que, para su preparación, utilizan colorantes y saborizantes artificiales que le da ese color tan llamativo, además del azúcar refinado. Tanto el azúcar como los colorantes artificiales no son buenos para la salud. En el caso de la azúcar blanca, en su …
En esta oportunidad les comparto una receta de un postre muy rico, que son las galletas de limón. Esta receta pueden prepararlo incluso los niños, con la supervisión de un adulto. Es muy fácil de preparar y no lleva colorantes ni saborizantes artificiales, como lo tienen las galletas industriales y que son muy dañinas para la nutrición de los niños, …
En esta oportunidad les comparto mi receta de queque de vainilla con frutos secos. Es muy fácil de preparar y sobre todo muy nutritivo para la lonchera de los escolares, pero también para jóvenes y adultos. Este postre se sirve acompañado de una bebida de su preferencia. Es ideal para compartir en familia y con las amistades. Los ingredientes y …
La leche asada es de origen europeo, pero se consume mucho en Perú. Es uno de los postres que no solo encanta a los niños, sino también a los adultos. Es un postre muy delicioso y nutritivo que se prepara con ingredientes altamente proteicos, como los que tienen los huevos y la leche, que son los ingredientes principales. Su consistencia …
Esta receta que les comparto a continuación, es un queque muy delicioso, esponjoso y nutritivo, ya que lleva huevos ricos en proteínas y vitaminas, leche condensada, leche evaporada. Es bajo en grasa, bajo en azúcar y no lleva saborizantes ni colorantes artificiales. Ingredientes ( para 10 porciones) Una leche condensada( 393 g) Harina de trigo preparada( 200g) 1/2 cucharadita de …
