Las caiguas rellenas es un delicioso plato muy fácil de hacer y a la vez muy nutritivo, porque lleva como ingredientes los vegetales, proteínas y carbohidratos , ideal para la nutrición de  niños como de adultos.   Ingredientes 3 caiguas grandes 250 gramos de carne de res 2 huevos 3 panes Una ramita de perejil Media cebolla picada en cuadritos …