Dieta para perder peso rápidamente
El aumento de peso de nuestro cuerpo se debe a muchos factores, entre ellos está los malos hábitos alimenticios que llevamos.Es decir, no balanceamos adecuadamente nuestra comida diaria,consumimos mucho azúcar o incorporamos muchos carbohidratos como son los almidones en nuestra dieta diaria, sumados a ello la falta de ejercicio físico, que si lo haríamos por lo menos una hora diaria …