En esta oportunidad les presento unas deliciosas recetas saludables, fáciles de preparar y sobre todo muy nutritivas para niños y adultos. 1.-Saltado de pollo con verduras Ingredientes  tres personas Medio Kg de pechuga de pollo 100 gr de olantao 1 pimiento 250 gramos de brócoli 50 gr de champiñones 1 taza de caldo de pollo 1 cucharada de maicena 2 …